Psykoterapi

Psykoterapi er en behandling, der består af samtaler hos en uddannet psykoterapeut gennem kortere eller længere tid. Psykoterapi kan ses som en samarbejdsrelation mellem to parter, klienten og terapeuten. Begge deltager i arbejdet, men klienten er hovedpersonen, den person om hvis livssituation det terapeutiske arbejde drejer sig om. Psykoterapi kan hjælpe til, at man bliver mere bevidst om sig selv og sine reaktionsmønstre og sine måder at være sammen med andre på. Derved kan man komme til at handle mere hensigtsmæssigt i sit liv og på den måde hjælpe sig selv.